Hábitos Saudáveis
Você já parou para pensar como nossos hábitos podem ser influenciados pela cultura em que vivemos? Uma nova pesquisa realizada pela Medical Aid examinou as taxas de maus hábitos em todo o mundo e revelou os 10 países com os estilos de vida menos saudáveis. Os resultados são surpreendentes e mostram que problemas como obesidade […]
Ah, o café! Essa é uma das bebidas mais amadas e apreciadas pelos brasileiros! Seja para acordar pela manhã, manter o pique durante o dia ou até mesmo para um bom papo com os amigos, o cafezinho está sempre presente. No entanto, como tudo na vida, é preciso ter moderação. No post de hoje, vamos […]
A retirada do glúten da alimentação tem se tornado cada vez mais comum, mas existem situações em que essa medida é indispensável, como no caso da doença celíaca. Neste artigo, discutiremos sobre essa doença autoimune e hereditária, seus sintomas, diagnóstico e tratamento. Entendendo a Doença Celíaca A doença celíaca é uma condição autoimune em que […]
O envelhecimento da pele é influenciado por diversos fatores, incluindo a alimentação. Uma dieta equilibrada pode combater o envelhecimento, enquanto alguns alimentos podem acelerar esse processo. Neste artigo, exploraremos os três principais processos que afetam a pele: oxidação, inflamação e glicação. Além disso, discutiremos quais alimentos podem ajudar a tratar e prevenir o envelhecimento da […]
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